9月までに49㎏になる！

体重:52.5

体脂肪率:24.2

朝:アーモンドチョコ

お昼:ゆで卵 サラダチキン ゼロチョコ

夜:フライドチキン カキフライ

計:1400

9月も後半戦に入りました♪

18日までに50㎏になる！

大好きなチョコを食べたけど

ちょい減少！

やっぱりチョコの相性はいいみたい♡

☆昨日の反省点☆

揚げ物➕チョコはダメよー

我慢は大敵だから

どちらか1つにしよ！

ぴょんこ